将背景设为组
@IBOutlet weak var cellBackGroup: WKInterfaceGroup!
然后设置
row.cellBackGroup.setBackgroundColor(UIColor.red)
你可以保留一个变量
var selectedIndex = 0
并实现委托方法
func table(_ table: WKInterfaceTable, didSelectRowAt rowIndex: Int) {
selectedIndex = rowIndex
....
}