android - 不活动通知

Question

如果他的应用程序关闭了 2 天，我想向用户发送不活动通知。

我有一个后台活动可以运行并做一些事情，但是我如何在后台运行一些东西来计算 2 天并抛出通知？

这是我后台运行的内容

  handler = new Handler();
    runnable = new Runnable() {
        public void run() {

            createNotificationChannel();

            handler.postDelayed(runnable, 10000);
        }
    };

    handler.postDelayed(runnable, 15000);