memory - 休眠脚本是否会计入进入进程？

Question

我正在开发具有消息传递功能的约会网站。消息控制器脚本休眠一秒钟以检查新消息。但我的托管服务提供商允许我进行 20 个进入流程。所以，

1. 休眠脚本是否会计入进入进程？
2. 如果有超过 20 个用户，那么会达到限制并且我会遇到限制资源错误吗？

如果答案是肯定的。那么我如何在这个限制内实现相同的目标呢？

示例代码：

...
while($isNewMessage) {
   $isNewMessage = $model->checkNewMessage();
   sleep($this->sleepTime); //1 second
 }
...