我的应用程序运行缓慢。例如，如果我弹出一个 UIActionSheet，而不是平滑地滚动，它会在大约 5 帧中出现口吃。我知道理想情况下你应该尽可能少地在屏幕上看到，但这就是我所拥有的。
有什么建议可以加快速度吗？
编辑：
在我看来，我有：
自定义导航栏代替常规导航栏。它是一个 UIImageView，使用图像文件。它有一个石英核阴影。它包含 3 个按钮。其中 2 个按钮有 2 个 UIImage，分别用于正常和突出显示，在显示视图时由代码生成。另一个按钮使用图像文件进行正常和突出显示。
背景的图像文件位于其下。背景之上是一个 UITableView。默认情况下，它没有任何单元格（用户添加它们）。我们将忽略该牢房，因为无论它们是否在那儿，它都会发出重击。
tableview 的标题包含一些标签和一个可编辑的 uitextview。随着更多行添加到文本视图，标题的大小会发生变化。它还有一个背景图像，它是透明的，可以让您看到它后面的视图的背景图像。它是从文件中加载的，并且在其之上的纹理图像也是从文件中加载的。
页脚只是从顶部具有相同纹理的文件加载的背景图像。
安德鲁，恐怕你还不够具体，无法找出确切的问题。然而，有几件事我已经挑选出来了。首先，检查您的表格视图是否设置为不透明。还要尝试设计您的应用程序，以便您的表格单元格可以是不透明的。我假设您的设计将允许这样做。如果您希望表格及其单元格在其他内容上看起来是半透明的，您需要真正知道如何优化视图渲染性能，如果您确实需要知道的话，您可能需要开发自己的自定义专用替代 UITableView （可以完成但相当先进的东西）。
您还提到使用石英阴影。你应该能够使用 UIKit 在图像周围绘制阴影，除非你有一些专业要求。你确定你需要使用 Quartz 来做你想做的事吗？抱歉，如果您已经知道这一点，但是如果您对 iOS 开发还很陌生并且一直在寻找如何做阴影，您可能已经找到了 Quartz API 并认为这是解决方案，何时（取决于您需要什么） ) 你可能会更好地留在 UIKit。作为一般经验法则，仅当您确定不能仅使用 UIKit API 完成您想做的事情时，才使用 Quartz。
另一件事要检查。如果您使用的是 Quartz，那么您可能正在获取 UIImage 视图的图形上下文并在 drawRect 中的视图上下文上绘图：取决于您的视图层次结构的配置方式，以及您是否将导航栏视图设置为透明UITableView 的顶部，那么您的自定义 drawRect 实现可能会在每个动画帧中被不必要地调用，这将极大地消耗性能。
鉴于您提供的信息水平，我不得不猜测一下，无法给出准确的答案。但是，为了明确了解如何优化 UIView 性能，我建议您观看此视频（尽管您需要一个 Apple 开发人员帐户才能访问它）：
https://developer.apple.com/videos/wwdc/2011/
第 121 课 - 了解 UIKit 渲染
希望这可以帮助。保罗。