postman - 如何从邮递员发送列表值，用于公共 ActionResult 方法（[From body]）列表等方法ID

Question

public ActionResult Posttool ([From body] List<int> id)
{
  var result= Using<Connecttool>().Execute(id, preference.SceneId , Currentuser.id);
}

对于这种邮寄方式，如何与邮递员核对