flutter - 颤振安全使用 notifyListeners

Question

A Model was used after being disposed.

比如：

Model(){
fetchData();
}
void fetchData() async{
 final r = await requset();
//...do something
notifyListeners();
}

当我使用 notifyListeners()，但模型已经处理。如何安全使用 notifyListeners()？