c# - 如何在String C#中将单词或单词获取为char

Question

我需要在字符串中获取带有符号« »的单词：

String phrase = "«User» of «the» application:";

String words[] = phrase.indexOf("«") + phrase.indexOf("»")

words[0] = "User";
words[1] = "the";

问题是，该解决方案只获得第一个词：“用户”，我需要所有的词框......

我怎样才能做到这一点？