java - Java 创建Button actionListener的最有效方法？

Question

我正在从事一个涉及 GUI 的项目。在 JFrame 上，我有几个在单击时执行特定操作的 JButton。现在的问题是，使用我编写的代码，每次单击按钮时，它们都会生成一个新线程。我这样做是因为我了解到如果所有事情都发生在同一个线程上，JFrame 会冻结，但我觉得创建这么多线程效率不高。虽然程序现在运行得很好，但我仍然希望从程序中删除多余的部分。应该把所有的 GUI 东西放在“InvokeLater”中吗？但是 jButtons 不是也在 GUI 中吗？这些 Button 执行的某些操作需要现有的 GUI，因此很难将它们分开......有什么想法吗？这是按钮的示例。

JButton buttonA4= new JButton("Deact Crew");
buttonA4.addActionListener(new ActionListener() {
public void actionPerformed(ActionEvent arg0) {

                Thread hilo = new Thread(new Runnable() 
                {
                    public void run() {
                    DinnerList.deactivateGroup(tempJobCrew.getCrews());
                    studentTable.repaint();
                    }
                });         
                hilo.start();
            }
        });