ubuntu - 意外卸载/dev/sda1，现在无法在vmware中打开ubuntu

Question

我在 VMWare Player 上安装的 ubuntu 14.04 内存不足。所以我试图删除一些文件但不小心使用了。

    sudo umount -l /

此命令使所有分区的配置与 /dev/sda1 的配置相同。我无法登录也无法访问 tty1。我尝试了很多东西，但无法找到解决方案。

请帮助我打开 ubuntu 或至少恢复我的数据，因为它包含我 1 年的研究和其他重要项目。