对于 watchOS 3，Apple 建议使用WKRefreshBackgroundTask而不是使用getNextRequestedUpdateDate.
如何使用新方法确定两次更新之间的时间？
我只会将我的数据请求（来自 url）侵入getCurrentTimelineEntry并更新复杂性，但我认为这并不是 Apple 真正推荐的。
一个简短的代码示例将是一个很大的帮助。
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我通常在另一个答案中对此进行了介绍，但我将在此处解决您的具体问题。
你是对的，你不应该破解复杂控制器来进行任何（异步）获取。数据源应该只负责根据复杂服务器的请求返回手头的现有数据。这对于 watchOS 2 是正确的，在 watchOS 3 中仍然如此。
对于 watchOS 3，每次后台刷新都可以安排下一次。
流程概述：
在您的特定情况下，您可以等到您的WKURLSessionRefreshBackgroundTask任务完成下载。此时，在完成现有后台任务之前安排下一次后台刷新。
到那时，您的扩展程序将再次被唤醒以再次启动整个后台进程：
- 从您的网络服务请求新数据
- 处理回复并更新您的数据存储
- 告诉并发症进行自我更新（它将使用手头的新数据）。
- 更新码头快照
- 安排即将到来的后台刷新任务
- 将您当前的任务标记为完成。
您甚至可以链接一系列不同的后台子任务，其中每个子任务处理刷新周期的一个单独方面，并负责调度以下子任务。
示例代码：
如果您还没有看过它，Apple 提供了它的WatchBackgroundRefresh示例代码来演示其中的一部分。您可以使用
WKExtension.shared().scheduleBackgroundRefresh(withPreferredDate:userInfo:)
在当前任务完成之前安排（初始任务或）未来任务。
尽管他们的示例使用刷新按钮来安排下一次后台刷新，但概念是相同的，无论是用户操作还是后台任务安排下一次请求）。
于 2016-06-22T15:48:20.543 回答