我有一个数据库，两天前我做了第一次备份。然后昨天我花了整个时间添加新记录。今天早上我运行了一个备份，（但我选择了追加到现有的备份集），如下图所示。
我刚刚进行了恢复，发现它从昨天开始清除了我的所有数据，并从 2 天前的备份中恢复了它。不是今天早上备份的版本。
为了安全起见，我压缩了这个备份文件。
我更改了数据库中的一些数据，然后我再次运行备份，但这次我选择了“覆盖所有现有备份集”
现在，当我恢复数据库时，它似乎可以正确地从备份中恢复数据。 我想我在这里吸取了教训，如果我错了
我的问题是，我是否失去了一整天的工作？
我今天早上的备份 .bak 文件仍然保存在一个 zip 文件中。无论如何我可以用正确的数据恢复吗？
