我正在尝试获取我正在创建的自定义内容类型的 CAML。我真正要做的是通过 CAML 在 Visual Studio 2010 中创建内容类型，然后使用 VS 2010 中的新部署功能将该内容类型部署到我的沙箱。此时，我正在使用 SharePoint 界面修改内容类型（即更改高级设置、添加列等），因为通过 Web 界面很容易做到。我想做的是，在我进行更改后，在 Visual Studio 中更新我的 CAML 以匹配我的更改。
我想这样做是因为我正在为我的项目创建自定义字段和内容类型，并希望使用这些自定义创建解决方案。由于似乎没有办法做到这一点（创建自定义字段和内容类型）作为使用 SharePoint 的解决方案而不将它们放入列表中，因此我为此使用 Visual Studio 和 CAML。我还想使用 Visual Studio 和 CAML，以便我可以将这些 CAML xml 文件放在源代码管理中，以便我可以对自定义字段和自定义类型进行版本控制。
我曾尝试使用http://spcamlviewer.codeplex.com/之类的工具，但这似乎不适用于 SP 2010。
有没有人有什么建议？我希望 Visual Studio 在我部署了我的解决方案并在服务器上进行了更改之后只有从 SP 按钮进行更新，以便它可以从 SP 服务器同步 VS。