我有 Ubuntu 12.04 的 VirtualBox。我使用 Vagant 来设置我的环境。我在 Thin (rails s) 上运行 Rails 3.2.9，并从主机上的浏览器访问 VirtualBox 的 IP 地址 (10.10.11.xxx:3000)。此时我遇到了麻烦 - 页面加载非常缓慢，在 Rails 控制台上我看到它响应文件（css、js、图像）的速度有多慢：每个最多 5 秒！但是：如果我在 Ubuntu 中使用 0.0.0.0:3000 - 它可以完美运行。
Inside VM, there are two Network interface
eth0 --> it is set by Vagrant (NAT)
eth1 --> bridge, has an external IP 10.10.11.xxx
问题出在哪里？在哪里寻找解决方案？
人们说这与反向DNS查找问题有关。我该如何解决？有人知道吗？
确保不要将项目放在同步文件夹中（默认情况下，vboxsf当文件/目录数量很大时，它会使用已知的性能问题）。
看起来你正在使用 Webrick（瘦似乎没有这个问题），编辑它config.rb以禁用反向 DNS 查找以加快它。
对于 rbenv 管理的 ruby，例如 =>~/.rbenv/versions/1.9.3-p448/lib/ruby/1.9.1/webrick/config.rb
更改:DoNotReverseLookup => nil为:DoNotReverseLookup => true
注意：人们提到停止
avahi-daemon，如果你使用它，你可以尝试停止它。我的理解是默认情况下它没有安装在 Ubuntu 服务器（或其他基本安装）（但桌面）上。
在 virtualbox 中运行 Ubuntu 12.10 和 13.04 时性能很慢？这是因为 Ubuntu 不能使用显卡进行加速，ubuntu 使用 CPU 通过 LLVMpipe 渲染图形。它使得在 virualbox 中运行 ubuntu 真的很慢。http://namhuy.net/951/how-to-fix-slow-performance-ubuntu-13-04-running-in-virtualbox.html
检查您的 Ubuntu 12.10 或 13.04 客户机是否使用 3D 加速
/usr/lib/nux/unity_support_test -p
你应该看到这样的东西
Not software rendered: no
Not blacklisted: yes
GLX fbconfig: yes
GLX texture from pixmap: yes
GL npot or rect textures: yes
GL vertex program: yes
GL fragment program: yes
GL vertex buffer object: yes
GL framebuffer object: yes
GL version is 1.4+: yes
Unity 3D supported: no
如果你看到“不是软件渲染”和“Unity 3D 支持”都说不。这意味着 Unity 正在使用慢速 LLVM 管道。
要启用 3D 支持，首先您需要更新 linux-headers
uname -r
sudo apt-get install linux-headers-$(uname -r)
sudo apt-get autoremove
sudo apt-get install build-essential
现在从设备插入 vitualbox guest iso 并手动安装
cd /media
ls
cd username
ls
cd VBOX*
ls
sudo ./VBoxLinuxAdditions.run
将 vboxvideo 插入 /etc/modules
sudo nano /etc/modules
在文件末尾添加“vboxvideo”
loop
lp
vboxvideo
重启机器
sudo reboot