stress - 经过一天的编码后感到焦虑和压力

Question

我想知道是否有人在编码一天后感到焦虑；被你所从事的项目的艰巨感所拖累？此外，有关处理此问题的任何建议。

即使日子过得很好，有时它也会发生在我身上；完成了很多工作，没有真正的重大错误或障碍需要克服。

谢谢 x

Answer 1

我想说只对分配给你的部分承担情感责任，在一天开始时设定现实的期望，如果你达到了这些期望，在一天结束时庆祝成功。如果工作组织得很好，那么在项目结束时一切都应该到位。如果工作组织得不好，那么..好好负责或找到组织得更好的项目。

就我个人而言，我真的很嫉妒你能够花一整天的时间编码，这很少发生在我身上。