c++ - 如何区分从pop3服务器发送和接收的电子邮件（使用POCO c++）

Question

我发现在从 gmail 的 pop3 服务器检索消息列表时，所有内容都会被拉取、已读/未读、已发送/已接收邮件：

int idx, count;
Poco::Net::Context::Ptr pContext = new
    Poco::Net::Context (Poco::Net::Context::CLIENT_USE,
                        "", Poco::Net::Context::VERIFY_NONE, 9, true);
pContext->enableExtendedCertificateVerification(false);
Poco::Net::SocketAddress addr("pop.gmail.com", p995);
Poco::Net::SecureStreamSocket sss(addr, pContext);
POP3ClientSession session(sss);

try
{
    vector<POP3ClientSession::MessageInfo>::const_iterator i;
    session.login(the_user.data(), the_pass.data());
    POP3ClientSession::MessageInfoVec messages;

    count = session.messageCount();
    session.listMessages(messages);

    for(idx = 0, i = messages.begin(); i != messages.end(); ++i, idx++)
    {
        MailMessage message;
        session.retrieveMessage((*i).id, message);
        // ..
    }
}

在相关帖子（如何使用 pop3 检索未读电子邮件？）中有人提到“POP3 无法跟踪邮件是已读还是未读”——这是否也适用于入站和出站消息？如果是这样，您如何区分消息类型？通过解析消息体？

我真的可以使用一种方法来跳过发送的邮件，有数千封邮件，程序需要运行一整夜才能到达入站电子邮件。