我运行 Eclipse Juno SR1 已经有一段时间了。我的 Eclipse IDE 在 Ubuntu 12.10 VM 中，在 Windows 7 下的 VirtualBox 中作为来宾运行。它一直很稳定，但速度极慢。性能问题使我无法工作，因此我尝试按照http://wiki.eclipse.org/Platform_UI/Juno_Performance_Investigation中的说明进行更新
现在，Eclipse 已经死了——完全无法使用。在项目文件导航器中，我看到诸如“无法创建视图：org.eclipse.ant.ui.views.AntView”、“无法创建视图：org.eclipse.php.ui.explorer”、“无法创建视图：org.eclipse.jdt.ui.PackageExplorer”和“无法创建视图：org.eclipse.wst.jsdt.ui.PackageExplo”。错误日志包含许多引用图像的条目，例如“！MESSAGE 无法解析插件“平台：/plugin/com.aptana.terminal/icons/terminal.png”。” 和“！MESSAGE 无法解析插件“平台：/plugin/com.aptana.scripting.ui/icons/snippet.png”。”。
我进去检查了 eclipse.ini 文件，发现只有一个名为“eclipse.ini.ignored”的文件，其中包含：
-product
org.eclipse.epp.package.cpp.product
--launcher.defaultAction
openFile
-configuration
../../home/myuser/.eclipse/org.eclipse.platform_4.2.0_1473617060/configuration
-vmargs
-Dosgi.requiredJavaVersion=1.5
-Dhelp.lucene.tokenizer=standard
-Xms40m
-Xmx512m
-XX:MaxPermSize=256m
如果这是最好的恢复方法，我大约一周前对我的整个 VM 进行了备份。
您可以提供的任何帮助将不胜感激。如果有帮助，我可以发布日志和配置文件。