所以我认为升级 Qt 和 Qt Creator 是一个好主意，因为我使用了两者的旧版本。
我按照我应该的方式重新安装了所有东西，并意识到 Qt 5 仅适用于 Windows 的 VS2010，因为我一直坚持使用 minGW，所以我从未使用过，
然后我意识到我的项目无法编译和运行的问题，所以我尝试使用 minGW 下载 4.8.4 版本，但抱怨说：
"The installer could not find a valid c:\MinGW32\include\w32api.h
(Only versions with W32API3.13 are supported)"
此外，当我安装它时，我也没有得到创建者。
任何可以让我回到 4.8.8 minGW 或使用带有 VS2010 的 Qt 创建器的简单直接方式的帮助将不胜感激，谢谢。
我想我解决了我自己的部分问题（至少足以回答这个问题）。
1：下载并安装最新的 minGW 安装程序，并将 ';C:\MinGW\bin' 添加到系统变量 'path' 中。
2：下载Qt 4.8.4并安装（Qt Creator不自带）并将'C:\Qt\4.8.4\bin'添加到系统变量'path'中。
3: 下载最新的 Qt Creator，启动它然后去：工具 -> 选项 -> 构建和运行 从那里通过指向 Bin 文件夹中的 Qmake 选择正确的 Qt 版本（C:\Qt\4.8.4\bin 在这种情况）还要确保它自动检测 minGW 编译器，如果它没有出现，我不知道该怎么做。
4：如果您包含来自其他 Qt 版本的项目，您可能必须删除 users.pro 文件（而不是 .pro 文件）才能使其正确编译。
最后一个问题是我没有任何调试器，但程序在 /release 文件夹中编译（如果你将 CONFIG += release 放在 pro 文件中），我可以使用 .exe 运行它。
使用 MSVS 2010 作为编译器并不难。
下载 Visual Studio Express 2010。
安装它，现在您可以使用 MSVS 2010 编译器了。
编译器应该位于下面C:\Program Files (x86)\Microsoft Visual Studio 10.0\VC\bin或类似的地方cl.exe。
使用最新的 Qt Creator 设置针对 MSVC 2010 构建的最新版本的 Qt 也不错。在 Tools > Options > Build and Run > Kits 中，找到您的 Qt qmake 安装，然后在 Tools > Options > Build and Run > Compiler 中，找到您的编译器。
现在您可以使用令人惊叹的 Qt 5 而不是过去使用 4.8（尽管 Qt 4.8 非常棒并且也非常好用）。
希望有帮助。